5 août 2018 à 22:21
Reprise u13
Programme début de saison u13
Saison 2018/2019
Voici le déroulement de la préparation du début de saison afin d’être le mieux préparer pour commencer la compétition.
Il y aura plusieurs entraînements par semaine ainsi que des matchs amicaux avant la première journée de championnat.
Reprise le lundi 20 août.
Semaine 1 : (20/08 au 26/08)
Lundi 20 août → 18h30/20h15 |
14' Footing |
35' Physique |
55' Jeu |
Mercredi 22 août → 18h30/20h15 |
16' Footing |
40' Physique |
45' Jeu |
Samedi 25 aout → horraire a preciser |
Match Amical a Rouillon (72) |
Semaine 2 : (27/08 au 02/09)
Lundi 27 août → 18h30/20h15 |
20' Footing |
50' Physique |
25' Jeu |
Mercredi 29 août → 18h30/20h15 |
22' Footing |
20' Physique |
50' Jeu |
Samedi 01 septembre → heure et lieu à préciser |
Match Amical contre Saint Gemmes le robert |
Semaine 3: (03/09 au 09/09)
Mercredi 05 septembre → 18h30/20h15 |
20' Footing |
20' Physique |
55' Jeu |
Samedi 08 septembre → heure et lieu à préciser |
Tournoi rentrée u13 |
Tous les entraînements se dérouleront au stade a Villaines.
Baskets et Gourdes fortement conseillées.
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